Feel The                      in All You Do :)

                               FINLAND -  SYYSKUU 2023;

                                                   Light Weekend Detox 

 Tule mukaan nauttimaan suomen luonnosta, luomuravinnosta ja oppimaan helppoja ja maistuvia kehoa hoitavia sekä puhdistavia reseptejä Sahalan Kartanolle 15-17.9.2023

PÄIVÄOHJELMA;

Aamun Rauhallinen detox jooga                                                           07.30-08.45

Aamiainen ja detox juttutuokio- päivittäin vaihtuva teema              09.00 - 10.00

Workshop 1 - päivittäin vaihtuva teema (katso alla)                            10.30-12.30

Alkalinen- detox kokkikoulu + lounas                                                   12.30-14.00

Vapaata - mahdollissuus hierontaan/ reikihoitoon**  la/ su            14- 16.30

Workshop 2  - vaihtuva teema*                                                              16.30 - 18.00

Ruoan keruu, dinnerin alustus & sauna                                                  18 - 20

Kevyt illallinen                                                                                           20.00            

Sharing circle& Meditation - jaetaan kehon& mielen tuntemuksia      21 - 22.30

Hiljaisuus                                                                                                    23.00

PERJANTAINA toivotamme vieraat paikalle klo 12 lähtien niin ehditte majoittumaan ja tutustumaan tilaan. Yhteisen ohjelman aloitamme klo 14.00 kartanon ravintolassa Detox talkilla ja kevyellä lounaalla.

SUNNUNTAINA PÄÄTÄMME RETRIITIN n. KLO 19.00. YHTEISEEN ILLALLISEEN. 

Sinulla on mahdollisuus halutessasi olla mehupaastolla koko viikonloppu, mutta mainitse asiasta etukäteen, jotta osaamme varata tarpeeksi mehustus tarvikkeita.

 Muuten tarjoilemme viikonlopun ajan alkalista kasvisruokaa, joka puhdistaa ja alkalisoi elimistöä vanhasta kuonasta, sekä mahdollisesti kertyneistä kemikaaleista.

VIIKONLOPUN WORKSHOPIT;

PERJANTAI;

DETOX OSA JOKAPÄIVÄISTÄ ELÄMÄÄ: Kuinka voin pitää kehoni puhtaana kemikaaleista ja kuonasta nykypäivän fast life elämässä. Helppoja arjen vinkkejä kaikille.

*YOGA BASICS 1 – Lets learn traditional yoga poses, detoxing breathing exercises, a little of yoga dance, beginner meditation+ basics of yoga anatomy. 

LAUANTAI;

 LUONNON YRTIT: Opitaan yhdessä suomen luonnon rikkauksia sekä kerätään luonnosta parantavia, puhdistvia ja hoitavia yrttejä sauna hoitoihin ja lounaalle!

*DETOX 2 PRANAYAMA - HENGITTÄEN VOIMAA, TERVEYTTÄ JA ENERGIAA!

Opettelemme muutamn helpohkon hengitys harjiotuksen rauhoittamaan ja fokusoimaan mieltä sekä energisoimaan kehoamme.

SUNNUNTAI; Sunnuntai on paaston päivä, jolloin kaikki ruoka on juotavassa muodossa.

WORKSHOP 1 PAASTO ja sen merkitys kehoon ja mieleen.

*WORKSHOP 2; MEDITAATIO- CREATE YOUR DREAM LIFE; By using Visualizing, meditation & creative thinking – You create the life you wish to live, share and celebrate!

     Tämä Viikonloppu on unohtumaton kokemus, joka tulee muuttamaan elämäsi!

Valmistaudu viikonloppuun hiljentymällä, lopettamalla alkolinkäyttö, jos sinulla on tapans ottaa päivittäin ja alkamalla tutkiskelemaan omaa käytöstäsi kuin ulkopuolisena. Kuinka juttelet ihmisille, millaista kieltä käytät, oletko ystävällinen, muistatko kiittää, arvostatko itseäsi ja muita ihmisiä ympärillä? Kuinka pidät huolta muista?

Entä itsestä, kuinka ruokit mieltäsi, kehutko ja iloitset vai arvostelet ja tuomitset?

Juttelemme näistä asioista viikonlopun aikana ja toivonkin että jokainen ostaa- etsii kivan vihkon itselleen ja alkaa päivittäin kirjaamaan mietteitään paperille, joita sitten yhdessä tuumien muokkaamm snnuntai create your dream life tuokiossa. Kuinka voit omaa käytöstäsi muuttalla saada elämäsi paremmaksi, läheis ystävällisemmäksi ja kaikin tavoin tuottoisemmaksi.

Olemme aivan uskomattomia olentoja, täynnä potentiaalia mihin vain, usein vain omat ja muiden typerät lausahdukset, sanat ja kommentit painavat omat voimavaramme alas ja saatamme jättäytyä jälkeen emmekä pyri parempaan jos mieli on saanut kolhun. 

Onneksi tälläiseen mielen saastumiseen on parannuskeinoja, jos vain jalksat työstää omaa itseäsi. Myös

 REIKI, on Japanilainen energianhoitomuoto, joka puhdistaa, parantaa ja uusiuttaa sisäistä energia kenttäämme, luoden uuden seesteisen alun mahdolliseksi. 

Opettelemme perjantain iltapiirissä reikin alkeita ja tarjoan myös privaattihoitoja viikonlopun aikana - ennakko varauksella`. 75€. hoito

Tarjoan kaksi eri mahdollisuutta osallistua viikonloppuun,

1.Niin että asut kanssamme ja nautit täysin seesteisestä elosta, tai sitten

2. Osallistut "päiväoppilaana" aamusta iltaan, mutta nukut kotona.

 Pidän ryhmän pienenä, jotta jokaisella on mahdollisuus päästä ääneen ja saada käsituntumaa keittiössä, joten ole than nopea varauksesi kanssa! Max 12 hlö

HINNAT; 

 Päiväpassi; Sisältää joogatunnin, 2 workshopia, 3 ruokailua sekä saunan

   100,00€/ normaali tai 85,00 opiskelija- eläkeläinen

2 Päivän passi 180,€ / 150,00€

 Tai Kartanon vieraana Pe- Su koko ohjelma sekä majoitus;

Oma huone  369,00

2 hlö jaettu huone 289,00

 Varaukset ja kyselyt suoraan minulle 040 610 3982  - SAY YES!! To an amazing weekend together!

                                                         Sat Nam - I am the truth-

                When we live according to our highest truth we are happy, centered & unstressed. 

PureYou wellness aims for Good Health in all areas of our lives, what creates a peceful & satisfied feeling to create from. When our body & mind are in balance, we have enough good nutrition as minerals, vitamins & aminoacids, as well as a clear& calm mind we are unstoppable!

My aim in next years is to provide places to live & work for people who are looking to get out of stressful life style/ work environment or rellationship. The goal is to offer a place where you can balance inspiring work to a relaxed free time & good people so co operate with. When we feel that we are looked after and have a safe place to live-  it is easy to become the Best version of Your self:).

I wish we can all live everyday from a loving heart place to find ease in life and forget the feeling of fear, lack and unjustice. Life is just as good as you allow it to be! So why not Enjoy it to the Most!  

  "I have been studying, teaching and implementing yoga, raw food, Vegan diet, detoxing& fasting into my life since 2013 and had several happy clients in diet boost, ( detox, weightloss, fasting, herbal medicine), yoga, pranayama & healing massages/ Reiki treatments."" I am sure you would be 1 of them too.

During my traveling life - last 18 years, I have build up a strong foundation of knowledge, Wisdom and flexibility to lead all types of bodies/minds trough transformation. 

May it be diet, emotional issues - over thinking, worry, negativity, feeling left out, fear, addictions, past lives, loss of loved ones or trauma - There is allways away to heal what is wounded, let go of any negative programming/ habits and quide light back within by creating healthy relationship with your own self & people around you.

When  you are ready to take a step to a healthier and Happier tomorrow I can tailor make a program to support you trough the transformation.

 "After completing my first yoga teacher training in Bali 2013, I got so inspired of the body, mind, spirit connection (what is the ultimate getaway for a peace of mind and great health) that I feel priviliged to share that wisdom for those who wish to reach a higher level of being. " As we are willing to let go of the I - ego and connect in the universal flow to serve the highest best for all, we find liberation from suffering and feelings of left out as weare allways part of the change mah it be small or big!  Surrender to the divine Good and allow life to unfold in a pleasant, comfortable way instead of pushing hard against it.

                               Say YES to Beautiful Moments, Happy People & Healthy habits!

 - Let the Journey begin!

There are times in life when we might feel stuck... Or unsure what way to go, to reach our goals & fill up demands on our chosen path. In these moments meditation, stillness, right quidnace and YOGA will bring you back to your path. Life is unpredictable, yet when you are grounded in gratitude & practise nothing will shake you of from a healthy Life.

I have the knowledge, if you have the inspiration😉. So when you feel like it is time to change the direction ( or find direction...) of your life to healthier and more energized being, I am happy to help! 

I work with personal programs, workshops and retreats and have the ability to be there for you with online connection if I'm not in your neighborhood. 

With right tools and good planning there are no obstacles too big to achieve all you ever wish for! 

  This year we are finally opening Pure You Place in Kenya. If you would like to be a part of a healthy community please come and join us in Finland this summer for a Pure You training - SEPTEBER at Sahalan kartano 10-17th or meet me in Kenya - Mombasa in October!

We would Love few Volunteers to the project in Kenyan side..so if you would like a break from normal life and Go Funky in AFRIKA!! - learn about tribal- grounding yoga, mindblowing meditation, tasty tropical vegan/ vegetarian cooking, organic gardening, uplifting energy healing, healing pranayama, natural, gentle detox and much much more!

                For more info Please text me on what's app and lets see how to add you to the team!

If you can not join but are happy to build up a healthy community you can donate any ammount to feed our workers, volunteers & pets:). Money donations from my yogaclasses, african clothing and woodwork sold will go towards the project as well.  All people donating will get a free Yoga class and African hibiscus tea when we meet!

                               May the light within me.... - Shine with the light within you..